Yogadocent is in Nederland geen wettelijk beschermde titel. Iedereen mag zich zo noemen, vanaf de leerling die net een weekendworkshop heeft gevolgd tot een docent met twintig jaar ervaring en duizend uur opleiding.
Voor algemene yoga is dat al onhandig; voor stoelyoga aan senioren, vaak met osteoporose, artrose, evenwichtsproblemen, hartklachten of na een operatie, is het ronduit risicovol.
In dit artikel leggen we uit welke Nederlandse en internationale erkenningen er bestaan, hoe je een docent online controleert, welke vragen je tijdens een kennismakingsgesprek stelt en welke signalen wijzen op een minder zorgvuldige professional. Helder, zonder jargon, en met praktische stappen die je vandaag nog kunt gebruiken.
Het korte advies
Zoek je een stoelyoga-docent voor een senior? Stel drie eenvoudige vragen voordat je inschrijft.
Eén: in welk register staat u, VYN, Yoga Alliance, VSY of een combinatie? Twee: welke opleidingen heeft u specifiek voor senioren gevolgd?
Drie: heeft u beroepsaansprakelijkheidsverzekering?
Wie alle drie vlot en concreet beantwoordt en zichzelf laat verifiëren in een online register, is in negen op de tien gevallen een betrouwbare keuze.
Wie wegduikt voor de vragen, vaag wordt of zegt dat papieren minder belangrijk zijn dan ervaring, schrap je van het lijstje. Goede docenten zijn juist trots op hun opleiding en doen geen moeilijk over transparantie.
Waarom erkenning belangrijk is
Yoga lijkt zacht, maar bij senioren kan een verkeerde beweging serieus letsel veroorzaken. Een staande voorovergebogen houding bij osteoporose kan een wervelfractuur opleveren.
Een rotatie van de nek bij vaatproblemen kan duizeligheid of zelfs een TIA uitlokken. Een diepe heupopener bij een prothese kan tot dislocatie leiden.
Een ongeerkende docent kent deze risico's vaak niet, of weet ze niet te herkennen, en mist het kader om aanpassingen te bedenken.
Erkenning betekent dat een onafhankelijke partij heeft getoetst of een docent voldoende uren les heeft gehad, examens heeft gemaakt en kennis heeft van anatomie, fysiologie en didactiek.
Daarnaast biedt erkenning juridische bescherming. Aanvullende zorgverzekeraars die yoga vergoeden, bijvoorbeeld voor preventieve gezondheid of leefstijl, eisen vrijwel altijd VYN-, NVY- of vergelijkbare registratie.
Zonder erkenning betaal je de les volledig uit eigen zak, ook als je polis lessen vergoedt. Beroepsaansprakelijkheidsverzekeringen voor yogadocenten worden zelden afgesloten zonder erkende opleiding.
Gaat het mis tijdens de les en is er geen verzekering, dan moet je civielrechtelijk procederen tegen iemand die mogelijk niets te halen heeft. Erkenning is geen kwaliteitsgarantie voor honderd procent, maar zonder erkenning is de drempel om een onkundige les binnen te lopen veel lager.
VYN, Vereniging Yogadocenten Nederland
De Vereniging Yogadocenten Nederland is de grootste Nederlandse beroepsvereniging voor yogadocenten. Om VYN-erkend te zijn moet een docent een door VYN geaccrediteerde opleiding hebben afgerond, doorgaans van minimaal 500 contacturen verdeeld over twee tot vier jaar.
Die uren omvatten asana (lichaamshoudingen), pranayama (ademhaling), meditatie, yogafilosofie, anatomie, fysiologie en didactiek.
Bovenop deze basisopleiding voldoet de docent aan jaarlijkse bijscholingsverplichtingen van circa 30 uur per jaar, vaak via workshops, intervisie of vervolgopleidingen.
VYN hanteert een beroepscode die onder andere geheimhouding, integriteit, doorverwijzen bij medische problematiek en duidelijke financiële afspraken regelt. Bij klachten kan een tuchtcommissie maatregelen nemen, van waarschuwing tot uitschrijving.
Voor klanten is dit een belangrijke aanvulling: zonder beroepscode is er nauwelijks juridische ruimte om een docent ter verantwoording te roepen. Het VYN-register is online doorzoekbaar; vul naam of postcode in en je ziet direct of iemand is geregistreerd en welke specialisaties zijn behaald.
Yoga Alliance en 200-RYT
Yoga Alliance is de internationale registratie-organisatie, opgericht in de Verenigde Staten maar wereldwijd erkend. De bekendste status is 200-RYT (Registered Yoga Teacher op 200 uur niveau).
Een 200-RYT-docent heeft minimaal 200 contacturen opleiding gevolgd bij een Yoga Alliance-geaccrediteerde school, verdeeld over thema's als asana (75 uur), didactiek (30 uur), anatomie (20 uur), filosofie en ethiek (30 uur) en praktijkonderwijs.
Daarbovenop bestaat de 500-RYT, voor docenten die nog eens 300 extra uren hebben gevolgd, en specialisaties zoals RPYT (zwangerschap) of RCYT (kinderen).
Wat 200-RYT niet zegt: dat een docent specifiek kennis heeft van senioren of stoelyoga. De curriculum is algemeen, gericht op gezonde volwassenen.
Een docent die uitsluitend 200-RYT is en geen aanvullende seniorenmodule heeft gedaan, mist de fysiologische context die senioren-lessen vereisen.
Toch is 200-RYT een solide basis: er zit een gevalideerde opleiding achter en de docent is in elk geval geen autodidact. Combineer dit certificaat altijd met seniorenspecialisatie of VSY voor stoelyoga aan ouderen.
VSY, Vereniging Senioren Yoga
De Vereniging Senioren Yoga is de Nederlandse specialisatie voor docenten die structureel met 60-plussers werken.
Een VSY-aangesloten docent heeft naast de algemene yoga-opleiding ook training gevolgd in seniorenfysiologie, veelvoorkomende aandoeningen (artrose, osteoporose, COPD, hart- en vaatziekten, parkinson, dementie in vroege stadia), valpreventie, aangepaste asana en stoelyoga-technieken.
De opleiding is meestal modulair: 100 tot 200 uur extra bovenop de basis-yoga-opleiding.
VSY publiceert een docentenlijst op de eigen website en hanteert een eigen kwaliteitsstandaard. Voor stoelyoga in zorginstellingen, dagbestedingscentra of buurthuizen voor ouderen is VSY-registratie vaak een vereiste, gemeenten en zorgverleners willen zekerheid over inhoudelijke kennis.
Voor particulieren die voor een ouder of zichzelf zoeken is VSY een sterk signaal dat de docent zich serieus verdiept heeft in senioren-yoga en niet zomaar de algemene les heeft aangepast met een paar makkelijkere oefeningen.
Stoelyoga: aanvullende modules en opleidingen
Naast de drie grote erkenningen bestaan er specifieke stoelyoga-modules. In Nederland bieden onder meer de Yoga in de Buurt-academie, Stoelyoga Nederland en diverse particuliere opleiders modules van 40 tot 100 uur.
Deze richten zich op de praktische uitvoering: hoe bouw je een stoelyoga-les op van 45 minuten, welke variaties zijn er voor mensen met rugklachten, hoe begeleid je een groep met verschillende mobiliteitsniveaus, hoe gebruik je hulpmiddelen zoals kussens, banden en blokken.
Internationaal is Lakshmi Voelker, de Amerikaanse docent die in 1982 Chair Yoga als methode ontwikkelde, een bekende naam. Haar Get Fit Where You Sit-opleiding wordt door sommige Nederlandse docenten gevolgd.
Een andere bekende stroming is de stoelyoga-aanpak van Sherry Zak Morris of de Adapted Yoga van Carrie Demers.
Voor klanten is de specifieke methode minder belangrijk dan de aanwezigheid van een serieuze stoelyoga-module bovenop een basisopleiding. Vraag naar het aantal uren en welk diploma is behaald, een serieuze module duurt minimaal 40 uur en sluit af met een toets of praktijkexamen.
HBO en fysiotherapie als achtergrond
Een groeiende groep stoelyoga-docenten heeft een achtergrond in fysiotherapie, ergotherapie, geriatrieverpleging of bewegingswetenschappen. Voor senioren is dat een bijzonder waardevolle combinatie: de medische kennis is dieper dan bij een puur yoga-opgeleide docent, en aandoeningen zoals osteoporose, contracturen of artritis worden anatomisch goed begrepen.
Vaak combineren deze professionals een HBO- of universitaire opleiding met een 200-RYT, een VYN-erkenning en een seniorenmodule.
Een fysiotherapeut die stoelyoga geeft is niet automatisch beter dan een yogadocent, een fysio heeft soms minder didactische ervaring met meditatie, ademhalingstechniek en yoga-filosofie, waardoor de les meer een gymnastiek-achtige sessie kan worden.
Een ergotherapeut weet veel van dagelijkse beweging en hulpmiddelen, maar mogelijk minder van diepere ademoefeningen.
De ideale combinatie hangt af van het doel: zoek je vooral fysieke kracht en valpreventie, dan past een fysio-achtergrond goed; zoek je rust, ontspanning en mindfulness, dan is een doorgewinterde yogadocent met seniorenmodule waarschijnlijk passender. Vraag bij intake expliciet wat de docent als zwaartepunt heeft.
Hoe lang duurt een goede opleiding?
De minimale geloofwaardige opleiding tot stoelyoga-docent voor senioren is 200 uur basis-yoga plus 40 tot 100 uur seniorenspecialisatie. Een betere standaard is 500 uur basis-yoga (VYN-niveau) plus 100 tot 200 uur seniorenmodule.
De totale opleidingsduur loopt dan op tot drie tot vier jaar in deeltijd.
Dat is geen overdaad: senioren-yoga vraagt anatomische kennis, didactische vaardigheid voor groepen met verschillende mobiliteit, en het vermogen om bij onverwachte situaties, duizeligheid, kortademigheid, paniek, adequaat te reageren.
Korte opleidingen van 50 tot 100 uur in totaal, vaak weekendcursussen of online-modules, leveren onvoldoende basis voor gespecialiseerde senioren-stoelyoga. Ze kunnen prima zijn als aanvulling op bestaande fysio- of ergo-opleiding, of als opfrissing voor een ervaren yogadocent.
Maar als enige opleiding voor iemand die stoelyoga aanbiedt aan 80-plussers met meerdere aandoeningen, is dat te dun. Vraag tijdens kennismaking concreet naar het aantal uren basis-yoga, het aantal uren seniorenspecialisatie en bij welke organisatie deze zijn behaald.
Herregistratie en bijscholing
Erkenning is geen eenmalige stempel maar een doorlopend proces. VYN-leden moeten jaarlijks minimaal 30 uur bijscholing volgen om geregistreerd te blijven.
Yoga Alliance vereist 30 contacturen onderwijs plus 45 uur lesgeven per drie jaar (in totaal 75 uur per drie jaar). VSY hanteert eigen bijscholingseisen, meestal rond 20 uur per jaar.
Voor klanten betekent dit dat een geregistreerde docent zijn of haar kennis actief onderhoudt en nieuwe inzichten, bijvoorbeeld rond osteoporose-richtlijnen of valpreventie-onderzoek, opneemt in de praktijk.
Vraag een docent gerust wanneer hij of zij voor het laatst een bijscholing heeft gevolgd en welk onderwerp dit was. Een docent die je een concreet antwoord geeft, bijvoorbeeld "afgelopen najaar een tweedaagse over yoga bij parkinson", laat zien dat de leercurve nog actief is.
Een docent die zich niet kan herinneren welke bijscholing recent gevolgd is, doet het mogelijk wel pro forma voor de registratie maar zonder werkelijke integratie. Voor stoelyoga aan een diverse seniorengroep is actief bijhouden van inzichten geen luxe maar noodzaak.
Vragen om aan een docent te stellen
Een kennismakingsgesprek van vijftien tot dertig minuten is genoeg om te beoordelen of een docent passend is. Onderstaande vragen leveren in korte tijd veel informatie op.
- In welk register staat u, VYN, Yoga Alliance, VSY of anders? Concrete naam plus registratienummer of vermelding op website.
- Wanneer heeft u de opleiding afgerond en hoeveel uur was die in totaal? Eerlijk antwoord, geen vaagheid.
- Welke seniorenspecialisatie heeft u gevolgd? Concrete naam opleiding, jaar van afronding.
- Heeft u beroepsaansprakelijkheidsverzekering? Bij welke verzekeraar, en is dat te zien op de polis.
- Hoe gaat u om met deelnemers die plotseling onwel worden? EHBO-kennis, reanimatie-certificaat, protocol bij vallen.
- Mag ik intakeformulier zien dat u afneemt? Vraagt de docent naar medicatie, aandoeningen, mobiliteit, valgeschiedenis?
- Hoe past u oefeningen aan bij osteoporose, artrose of na heupoperatie? Concrete voorbeelden van alternatieven.
- Mag ik referenties van bestaande klanten of zorgverleners spreken? Bij twijfel concrete verificatie.
Een goede docent beantwoordt deze vragen vlot, transparant en zonder geïrriteerd te raken. Wie zich aangevallen voelt door vragen over kwaliteit en kwalificatie, geeft daarmee zelf een signaal.
Register online checken
Erkenningen zijn alleen waardevol als je ze kunt verifiëren. De drie belangrijkste registers zijn online doorzoekbaar zonder account of betaling.
VYN heeft een docentenzoeker op vyn.nl waarin je op naam, postcode of plaats zoekt; je ziet direct registratiestatus en gevolgde specialisaties.
Yoga Alliance hanteert yogaalliance.org/Directory met internationale dekking, vul naam in en je ziet RYT-status, opleidingsschool en eventuele specialisaties. VSY heeft een ledenlijst op de eigen website, meestal alfabetisch of per regio.
Pas op met termen die officieel lijken maar het niet zijn. "Internationaal gecertificeerd yogadocent" zonder vermelding van Yoga Alliance is een lege term.
"Erkend door eigen yogaschool X" zegt alleen iets over de interne kwaliteit van die school, niet over een onafhankelijke toets.
"Geregistreerd bij beroepsorganisatie Y", als Y niet VYN, NVY, VSY of Yoga Alliance is, zoek dan Y op en kijk welke criteria die organisatie hanteert.
Sommige nieuwere organisaties zijn legitiem, andere zijn marketing-constructies. Bij twijfel raadpleeg je een onafhankelijke bron zoals de Consumentenbond of een fysiotherapeut die met seniorengroepen werkt.
Samenwerking met fysio en ergo
De beste stoelyoga-docenten voor senioren werken in netwerk met andere zorgverleners. Een fysiotherapeut die ouderen revalideert, een ergotherapeut die thuiszorg begeleidt, een huisarts die leefstijl adviseert, een gemeentelijk welzijnsmedewerker die WMO-aanvragen begeleidt.
Deze samenwerking zorgt dat de docent op de hoogte is van bredere zorgcontext: wat zijn de behandeldoelen van de fysio, hoe past stoelyoga in een revalidatietraject, welke beweging vermijdt de fysio en sluit dat aan op de yoga-les.
Vraag tijdens kennismaking met welke zorgverleners de docent contact heeft. Wie niemand kan noemen werkt mogelijk geïsoleerd, wat voor senioren met complexe gezondheidssituaties een gemis is.
Wie meerdere namen noemt en bereid is bij ingewikkelde casuïstiek te overleggen met behandelend fysio, laat een professionele werkwijze zien.
In sommige gevallen kan de docent zelfs een korte mail of telefonisch overleg met de fysiotherapeut van de senior aanbieden om de yoga-aanpak af te stemmen op de revalidatiedoelen.
Vereisten in zorginstellingen
Stoelyoga wordt steeds vaker ingezet in verpleeghuizen, woonzorgcentra, dagbestedingen en aanleunwoningen. De eisen die zorginstellingen aan docenten stellen zijn doorgaans strikter dan bij particuliere lessen.
Standaardeisen omvatten: VYN- of vergelijkbare registratie, specifieke seniorenspecialisatie (VSY of equivalent), VOG (Verklaring Omtrent Gedrag), recent EHBO- en reanimatiediploma, beroepsaansprakelijkheidsverzekering en vaak een aanvullende verklaring van de eigen huisarts over fysieke geschiktheid om met kwetsbare ouderen te werken.
Voor familieleden die voor een ouder zoeken in een zorginstelling: vraag of de instelling samenwerkt met externe yogadocenten of een eigen activiteitenbegeleider inzet. Bij externe docenten zijn de eisen meestal goed gedocumenteerd.
Bij interne activiteitenbegeleiders kan het kwalificatieniveau lager zijn, de activiteitenbegeleider heeft mogelijk wel een MBO-opleiding gevolgd maar geen specifieke yoga-opleiding.
Beide kunnen waardevol zijn, maar het onderscheid is belangrijk om te kennen. Bij twijfel over kwaliteit van interne lessen kun je voorstellen om een externe gespecialiseerde docent in te schakelen, eventueel met financiering vanuit het persoonsgebonden budget (PGB) van de bewoner.
Intervisie en supervisie
Een minder zichtbaar maar belangrijk teken van kwaliteit is structurele intervisie of supervisie. Intervisie betekent dat de docent regelmatig, meestal maandelijks of tweemaandelijks, met andere yogadocenten samenkomt om casussen te bespreken, ervaringen uit te wisselen en blinde vlekken te identificeren.
Supervisie is intensiever: een meer ervaren collega of opleider begeleidt de docent individueel met reflectie op de eigen praktijk. VYN-geregistreerde docenten worden actief gestimuleerd intervisie te doen; sommige opleidingen vereisen het.
Voor klanten is intervisie geen rechtstreeks zichtbaar kwaliteitskenmerk maar het zegt veel over de instelling van de docent. Wie zich blijft ontwikkelen en zichzelf laat zien aan collega's, neemt het vak serieus.
Wie zelfstandig werkt en nooit feedback krijgt, ontwikkelt blinde vlekken die over tijd het lesgeven beperken.
Vraag tijdens kennismaking simpelweg: "Heeft u intervisie met collega-docenten?" Het antwoord vertelt je veel over de professionele houding zonder dat je expert hoeft te zijn.
Red flags bij een docent
Naast positieve signalen zijn er ook duidelijke waarschuwingstekens. Onderstaande gedragingen verdienen een tweede kennismakingsgesprek of een keuze voor iemand anders.
- Geweigerd diploma's of registratie te tonen: wie zegt "papieren doen er niet toe, ervaring telt" verbergt mogelijk dat er weinig papieren zijn.
- Geen intakeformulier of medische screening: bij senioren zonder anamnese lesgeven is fundamenteel onveilig.
- Beloften die te mooi klinken: "geneest osteoporose", "voorkomt parkinson", "verbetert dementie binnen drie maanden", yoga is geen medische behandeling en wie zo claimt overschrijdt grenzen.
- Geen kennis van veelvoorkomende aandoeningen: bij vragen over osteoporose, artrose, COPD of valrisico moet een seniorendocent direct concrete kennis tonen.
- Geen aansprakelijkheidsverzekering: juridische onbeschermdheid voor zowel docent als klant.
- Geen doorverwijsbereidheid: wie nooit naar fysio, huisarts of psycholoog doorverwijst handelt buiten eigen competentie.
- Spirituele claims gekoppeld aan gezondheid: "energievelden herstellen", "chakra's blokkeren ziekte", als spirituele taal de medische context vervangt is dat een probleem.
- Druk om door te boeken of pakketten te kopen: verkooptechnieken zijn geen onderdeel van professionele zorgverlening.
Eén signaal is geen reden tot paniek; meerdere signalen tegelijk wel. Bij twijfel raadpleeg je een huisarts, fysiotherapeut of gemeentelijke welzijnsmedewerker voor een tweede mening.
3 mythes over yoga-erkenning
Mythe 1: ervaring is belangrijker dan papieren. Deels waar, deels niet.
Twintig jaar lesgeven aan algemene volwassenen levert niet automatisch competentie voor senioren met osteoporose op. Ervaring zonder gerichte opleiding zorgt soms dat een docent jarenlang dezelfde patronen herhaalt zonder bij te scholen.
Goede ervaring én erkende opleiding samen vormen het ideale profiel. Bij keuze tussen "veel ervaring, geen erkenning" en "minder ervaring, wel erkenning" is het tweede voor senioren-stoelyoga doorgaans veiliger.
Mythe 2: alle yoga-opleidingen zijn gelijkwaardig. Niet waar.
Een 100-uurs online-cursus zonder examen verschilt fundamenteel van een 500-uurs VYN-geaccrediteerde meerjarige opleiding met afsluitende toetsen, scriptie en stage. De inhoud, diepte en kwaliteitscontrole zijn niet vergelijkbaar.
Voor algemene yoga aan gezonde volwassenen kan een lichtere opleiding volstaan; voor stoelyoga aan kwetsbare senioren is een gedegen opleiding de norm.
Mythe 3: een zorginstelling-docent is automatisch betrouwbaar. Niet altijd.
Sommige zorginstellingen contracteren docenten op basis van prijs of beschikbaarheid in plaats van kwalificatie. Andere instellingen besteden activiteitenbegeleiding uit aan personeel zonder yoga-opleiding.
Vraag binnen de instelling wie de stoelyoga geeft, welke opleiding deze persoon heeft en of er een protocol is bij medische incidenten. Een goede instelling beantwoordt deze vragen volledig en transparant; vaagheid is signaal voor verder doorvragen.
Een erkenning is geen sluitende garantie maar wel een belangrijke ondergrens. Voor stoelyoga aan senioren is de combinatie 200-RYT of VYN-basis plus VSY of seniorenspecialisatie de praktische norm.
Controleer altijd in het online register, vraag concreet naar diploma, verzekering en bijscholing, en let op rode vlaggen zoals weigering om documentatie te tonen, ontbreken van intakeformulier of beloften die te medisch klinken.
Een goede docent waardeert je vragen, beantwoordt ze transparant en biedt een veilige plek waar je vader of moeder met plezier wekelijks naartoe gaat. Investeer de tijd om dat eerste gesprek goed te doen, daarna profiteer je jarenlang van een vertrouwde, deskundige professional die de gezondheid van je dierbare serieus neemt.
Alles wat je wil weten.
Wat is een VYN-erkenning precies?+−
VYN staat voor Vereniging Yogadocenten Nederland. Het is de grootste Nederlandse beroepsvereniging voor yogadocenten en hanteert een eigen kwaliteitsregister. Om VYN-geregistreerd te zijn moet een docent een door VYN erkende opleiding hebben afgerond van minimaal 500 uur, voldoen aan jaarlijkse bijscholingsverplichtingen (gemiddeld 30 uur per jaar) en zich houden aan een beroepscode. Voor klanten betekent een VYN-vermelding dat er geverifieerde basisopleiding én continue bijscholing achter zit. Sommige aanvullende zorgverzekeraars vergoeden uitsluitend lessen bij VYN-geregistreerde docenten. Check het VYN-register om de status te verifiëren.
Wat is het verschil tussen 200-RYT en VSY?+−
200-RYT (Registered Yoga Teacher) is de internationale basiscertificering via Yoga Alliance, 200 uur opleiding in algemene yoga: asana, ademhaling, anatomie, filosofie en lesgeven. Het zegt niets specifiek over senioren of stoelyoga. VSY (Vereniging Senioren Yoga) is een Nederlandse specialisatie gericht op yoga voor 60-plussers. Een VSY-aangesloten docent heeft naast basis-yoga ook training in seniorenfysiologie, veelvoorkomende aandoeningen (artrose, osteoporose, COPD, parkinson), valpreventie en aangepaste asana zoals stoelyoga. Voor seniorenlessen is een combinatie ideaal: 200-RYT of vergelijkbaar als basis, plus VSY of een seniorenspecialisatie als verdieping.
Mag een ongeerkende docent stoelyoga geven?+−
Juridisch gezien wel, yogadocent is geen wettelijk beschermde titel in Nederland, iedereen mag zich zo noemen. Praktisch is het onverstandig om bij een ongeerkende docent les te volgen, zeker als senior met aandoeningen of na operatie. Zonder erkende opleiding ontbreekt vaak kennis van anatomische beperkingen, risicovolle bewegingen en veilige alternatieven. Bij een blessure tijdens de les staat een ongeerkende docent ook juridisch zwakker; aansprakelijkheidsverzekering wordt vaak alleen verstrekt aan geregistreerde docenten. Voor proeflessen via wellness-festivals of buurthuizen kan een ongeerkende docent prima zijn; voor structureel wekelijkse senioren-stoelyoga zoek je een geregistreerde professional.
Hoe check ik het register van een yogadocent?+−
De drie belangrijkste registers zijn online vrij doorzoekbaar. Voor VYN ga je naar vyn.nl en gebruik je de docent-zoeker met naam of postcode. Voor Yoga Alliance (internationaal) is yogaalliance.org/Directory de plek; vul de naam in en je ziet RYT-status en gevolgde opleidingen. Voor VSY raadpleeg je de docentenlijst op de VSY-website. Vraag een docent altijd om de exacte naam waaronder hij of zij staat ingeschreven, soms zijn dat geboortenamen die afwijken van de roepnaam. Verschijnt iemand niet in een register dat hij of zij claimt? Vraag dan om een kopie van het diploma of certificaat. Een eerlijke docent legt direct uit waar de opleiding is gevolgd en welke modules zijn behaald.
Is een fysiotherapeut die stoelyoga geeft beter?+−
Niet automatisch beter, wel anders. Een fysiotherapeut heeft uitgebreide medische kennis van bewegingsapparaat, pathologie en revalidatie, voor senioren met complexe aandoeningen, na een operatie of bij valrisico is dat waardevol. Wat fysiotherapeuten vaak missen is yoga-specifieke didactiek: ademhalingstechniek, meditatie, het ritme en de rust van een yoga-les. Een geregistreerde stoelyoga-docent biedt meestal een completere yoga-ervaring, een fysiotherapeut een veiliger medisch kader. Ideaal is een fysiotherapeut die yoga heeft gevolgd (zoals een 200-RYT met fysio-achtergrond) of een yogadocent die fysio-modules heeft gedaan. Voor reguliere senioren-stoelyoga zonder ernstige problematiek is een goed geregistreerde yogadocent meestal voldoende.
Verder in de kennisbank.
Hoe kies je een goede yoga-leraar of studio? Yoga Alliance en VYN-certificering uitgelegd
10 min leestijd
Erkende opleiding mindfulness coach: waar herken je het aan?
10 min leestijd
Erkende opleidingen supplementencoach: waar herken je het aan?
10 min leestijd
Stoelyoga online via Zoom (50+): wat heb je nodig?
9 min leestijd
Stoelyoga of gewone yoga: wat past beter op latere leeftijd?
10 min leestijd
Stoelyoga voor stijve schouders en nek: 7 zachte oefeningen
9 min leestijd
