Nieuws & tips over pedicures.
Achtergronden, praktische tips en nieuws over pedicures in Nederland.
Voetenroutine voor 50+: dagelijkse verzorging die echt werkt
Na de vijftig wordt de huid van je voeten droger, de nagels harder en de doorbloeding minder. Een routine van 5 minuten per dag voorkomt kloven, eelt en infecties, zonder dure producten.
Lopen met blote voeten: gezond volgens podologen, of niet?
Barefoot is een trend, maar past niet bij iedereen. Wat zegt onderzoek over balans, hielkussen, blessurerisico, en wanneer een podoloog of pedicure dit juist afraadt voor jouw voettype.
Beste voetcrèmes 2026: een NL pedicure vertelt welke werkt
Niet elke voetcrème werkt. Welke ingrediënten echt vocht en huid herstellen (ureum, glycerine, lanoline), welke alleen marketing zijn, en de praktijkfavorieten van NL pedicures voor droge voeten en kloven.
Eelt aan je voeten: waarom het ontstaat (en wanneer het juist nuttig is)
Eelt is je lichaam dat zich beschermt tegen druk. Dunne laag is normaal, dikke laag wijst op verkeerd schoeisel of looppatroon. Wanneer wegschrapen handig is, wanneer juist niet.
Pedicure aan huis: voor wie is dit een goede keuze?
Aan-huis-service kost €5–€15 extra maar bespaart vervoer en tijd. Voor wie het zinvol is (ouderen, mantelzorg, mobiele beperking), waar je op let, en hoe je een betrouwbare aan-huis-pedicure herkent.
"Mijn voeten na 30 jaar verwaarlozing", een eerlijke salon-ervaring
Een eerlijk verslag van iemand die pas op latere leeftijd voor het eerst naar de pedicure ging. Wat dat opleverde, wat pijnlijk was, wat geen wonder bleek, en wat een goede pedicure echt anders maakt.
Hardlopers en pedicure: blaren, eelt en zwarte nagels voorkomen
Hardlopen geeft specifieke voetklachten, frictie-blaren, hiel-eelt, zwarte teennagels van schoeneninstelling. Welke je zelf voorkomt, welke een pedicure mag behandelen en wanneer je naar de podotherapeut moet.
Hoge hakken zonder voetpijn: 5 tips van een pedicure
Hoge hakken zijn niet ideaal, maar als je ze regelmatig draagt zijn er manieren om de schade te beperken. Hak-keuze, voorbereiding, hersteloefeningen en wanneer pedicure voor onderhoud nuttig is.
Voetreflexologie: werkt het volgens wetenschap?
Voetreflexologie claimt dat zones op de voet corresponderen met organen. Wat onderzoek werkelijk laat zien over ontspanning, pijnverlichting en de grenzen, een eerlijk evidence-stuk zonder hype of afbrekende toon.
Kinderen en voetverzorging: wanneer is een pedicure zinvol?
Kindervoeten groeien snel en hebben meestal weinig zorg nodig. Wanneer pedicure-bezoek wel zinvol is (sportvoeten, wratten, ingegroeide nagel), en welke vroege signalen ouders niet moeten missen.
Pedicure tijdens zwangerschap: waar moet je op letten?
Zwangerschap verandert je voeten, meer vocht, zwaardere belasting, soms varices. Wat veilig is per trimester, welke behandelingen je vraagt af te zien, en hoe een pedicure-bezoek juist een rustpunt kan zijn.
Voetenbad met zout, soda of azijn: wat werkt en wat is fabel?
Zout, soda, azijn, tea tree, de internetfolklore over voetenbaden is groot. Wat onderzoek echt zegt over ontsmetting, geuren, zachtere huid, en wat een pedicure aanraadt voor thuiscompensatie.
Winter-voeten: kloven herstellen in 7 dagen
Hielkloven ontstaan door droogte, druk en ouder wordende huid. Een 7-daagse routine met de juiste crème, vijl, sokken en geduld brengt je hielen meestal terug, en wanneer je naar de pedicure moet.
Spataders aan de voet: zorgwekkend of cosmetisch?
Spataders op voet en enkel zijn vaak alleen cosmetisch, soms voorbode van veneuze insufficiëntie. Wanneer ze onschuldig zijn, wanneer een huisarts-bezoek nodig is, en wat een pedicure wel en niet mag doen.
Beste pedicure-instrumenten voor thuis (en welke je beter NIET koopt)
Voor onderhoudswerk thuis: welke vijl, knipper, raspsteen en crème wel handig zijn. En de instrumenten die je beter aan een pedicure overlaat, bisturi, freesjes en bloedstelpers horen niet thuis.
Jouw concurrent wordt vaker geboekt dan jij.
Je staat al vermeld op WellnessInDeBuurt.nl. Maar zonder foto, beschrijving en verificatiebadge kiest de klant een ander.
- Verificatiebadge op je profiel en website (bonus)
- Eigen foto en beschrijving
- Klanten boeken jou direct — geen commissie per boeking